3月スケジュール
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こんにちは
いつもクラスにご参加いただきありがとうございます
少しずつ春の気配が感じられますね
時、季節は必ず流れていくもの、留まらないもので
それが自然の法則です
私たちの身体も同じ
留まらず、流れています
ヨガの練習はその適切な循環を維持すること
流れのないところは汚れがたまるのと同じように
私たちの身体の中にもそんな汚れがたまります
それをきれいにするのがヨガの目的です
暖かくなるこれからは
新しいことを始めるにも最適ですね
その選択肢にヨガはいかがでしょうか
だれでも最初は初心者です
でもその一歩を踏み出すか踏み出さないかは大きな違いでしょう
そんな新たな一歩をスタジオで始めてみませんか
■3月のお知らせ■
【テラヨガ養行寺】
毎週月曜日 14:30-60 分
前橋市三河町の養行寺さんの本堂でクラスを開講中
チケットもご利用になれますのお気軽にお問合せ下さい
https://www.vysyogi.org/
【朝ヨガチャレンジ】
チェアヨガ 3/8-14 5:30-6:15
マット編 3/22-28 5:30-6:30
チェア配信 3/22-28 6:30-7:15
参加費 チェア編 7,000円 マット編 10,000円
https://brahmamuhurtayoga.com/
毎月一週間のみ、早起きしてオンラインヨガクラスに参加しませんか？
全国から800人以上が参加する朝チャレンジです
朝は家族の対応で忙しい、という方も多いでしょう
この一週間だけはご自身の健康習慣を優先してみる
こんな気持ちもご家族に伝えてみてくださいね
今月も宜しくお願い致します
YOGA space HALE ヨガスペースハレ
住所 〒371-0841 群馬県前橋市石倉町 5-21-6
お問合せ・ご予約 yoga.hale16@gmail.com
TEL 090-2748-8080 ＊お電話に出れない場合がございます。留守番電話にメッセージをお願いいたします。
営業時間 8:30～18:00（完全予約制）
お休み 不定休 詳しくは【お知らせ：各月スケジュール】をご覧ください。
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http://bit.ly/29ToGDg
